Kurse / Gruppen

Folgende Gruppen und Kurse können Ihnen helfen oder Sie interessieren

neue Dinge praktisch auszuprobieren um es dann als „Hausaufgabe“ direkt in dem Alltag umzusetzen. Sie bestehen meist aus einem Teil Theorie als Hintergrundinfos, um so manche Zusammenhänge zu verstehen, und zum größeren Teil aus praktischer Selbsterfahrung mit Imaginationsübungen, Entspannungsübungen, Körper- und Wahrnehmungsübungen.

Sie können diese mitmachen als kostengünstige therapeutische / prophylaktische Möglichkeit alleine, zusätzlich zu einer laufenden Therapie (bei mir oder auch bei anderem Therapeuten) um praktisches zu trainieren, oder während der Wartezeit auf einen Therapieplatz oder Klinikaufenthalt zur Überbrückung.

Ich biete Kurse zu folgenden Themen an:

Es besteht die Möglichkeit für folgende Gruppen:

  • Kraft der Inneren Bilder -> geführte Imaginationen 
  • Reiki-Übungsabende ->mehr
  • Dem Stress entgegentreten -> Atemtechnik, Selbsthypnose
  • Seinem Selbst-Vertrauen
  • Stark in Lebenskrisen -> Ressourcen und Resilienz aufbauen

Wenn Sie Interesse daran haben an einem dieser Kurse/Gruppe mitzumachen, melden Sie sich bitte freibleibend an, und ich berücksichtige Sie gerne beim Start des nächsten Kurses. Bei genug Interessenten wird ein neuer Kurs/ Gruppe gestartet.

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